Delphine DUREY
Accompagnement & Hypnose
Assistée par l'animal
Se libérer du poids
durablement!
Maigrir ne se résume pas à une question de volonté ou de restrictions alimentaires. Bien souvent, malgré les rééquilibrages alimentaires et l'activité physique, les résultats ne tiennent pas dans le temps. Pourquoi ? Parce que les vraies raisons de la prise et du maintien du poids se situent plus en profondeur. Il peut s’agir de mécanismes inconscients liés aux émotions, à des habitudes ancrées depuis longtemps mais aussi et surtout à une protection que le corps met en place face à certaines expériences de vie, ou encore à des croyances que l’on entretient parfois sans s’en rendre compte.
L’hypnose agit précisément à ce niveau : elle permet d’aller explorer et de transformer ces blocages invisibles, là où les régimes traditionnels n’ont pas d’effet.
En travaillant sur ce que le corps a cherché à protéger, comme par exemple les blessures ou les vécus difficiles du passé, il devient possible de libérer ce qui empêche la perte de poids en modifiant les programmes que l’inconscient avait mis en place jusqu’ici, pour permettre d’en installer de nouveaux, plus justes et plus équilibré.
Ce travail n’est pas une lutte contre soi-même, mais une réconciliation intérieure, une reconnexion corps-esprit, qui permet de se détacher des comportements alimentaires parfois mis en place depuis longtemps..
Sur le long terme, l’hypnose permet de maintenir ces nouveaux comportements sans effort, car ils sont alignés avec la personne que l’on est vraiment. Ce n’est pas une solution temporaire, mais un accompagnement qui aide à installer des changements profonds et durables.
Comment se déroule l'accompagnement?
Chaque accompagnement commence par un temps d’échange personnalisé, permettant de mieux comprendre votre parcours, vos habitudes et les expériences ayant pu influencer votre poids.
Lors de ce premier rendez-vous, d'une durée de 2h, un moment d’exploration approfondi débute et il ne s'agit pas d'un simple bilan :
il marque le véritable début du travail, en vous aidant à prendre conscience de certains mécanismes inconscients et à poser
des bases solides pour la suite.
C’est à l’issue de cette première séance que nous déterminerons ensemble l’accompagnement le plus adapté à votre situation.
Aucun programme n’est figé : il évolue au fil des séances, en fonction de ce qui émerge et de vos besoins du moment.
Les séances sont généralement espacées de 2 à 3 semaines pour permettre à chaque étape de s’intégrer en profondeur
.
Séance en Gestion de poids
Le programme de gestion du poids se déroule en plusieurs séances progressives, chacune personnalisée en fonction des éléments identifiés lors du premier rendez-vous et de votre cheminement.
Au fil des séances, nous allons bien au-delà de l’idée de "perdre du poids". L’objectif est de transformer en profondeur votre rapport à l’alimentation, à vos émotions et à votre image corporelle, afin que les changements s’installent naturellement, efficacement et dans la durée.
Pour atteindre une perte de poids durable, il est souvent nécessaire de travailler sur certains états émotionnels, blocages ou traumatismes, parfois conscients ou inconscients, qui peuvent influencer vos comportements alimentaires et vos habitudes corporelles.
Cet accompagnement se veut respectueux, sans régime strict ni privation, mais axé sur un mieux-être global, favorisant une perte de poids stable et sereine
Une expérience vécue
Avant de devenir thérapeute, j’ai connu les régimes à répétition, les efforts sans résultats durables, les doutes et le découragement.
Puis j’ai découvert une autre manière d’aborder la perte de poids, grâce à l’hypnose et à la PNL : une approche fondée sur la compréhension du corps et de ses mécanismes inconscients, plutôt que sur la contrainte.
Cette expérience a été pour moi une transformation profonde, à la fois rapide et incroyablement fluide. J’ai pu observer à quel point le corps répond différemment lorsque l’esprit et les émotions s’alignent dans une même direction. Ce processus, d’une puissance insoupçonnée, m’a permis de retrouver une harmonie naturelle entre corps et esprit, sans lutte intérieure.
J’ai perdu plus de 18 kilos en moins de 4 mois et 25 kilos en 6 mois avec une facilité que je n’avais jamais connue auparavant et j’ai trouvé un équilibre durable, sans régime ni privation.
J'ai bénéficié des séances en visio qui sont tout aussi efficaces qu'en présentiel.
Aujourd’hui, riche de ma pratique thérapeutique et de ce vécu personnel, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent transformer leur rapport au corps et à l’alimentation sans contrainte, dans le respect et la reconnexion à soi.
